質を上げる Vol.1
今日は
- 上達することとはどういうことか？
実は上達するとは姿かたちが変わることではありません。 その物が持っている質が高まることなのです。 これは何もテニスに限った事ではありません。 勉強でもビジネスでも、人間的成長においても全く同じことです。 そして、この事を理解することはとても大事なことです。
もちろん、質が高まる事によって、姿かたちが洗練されていく事も事実です。 ですが、姿かたちを整えるだけでは上達することはできないのです。
つまり、スポーツにおいてはよいグリップやよいフォームを身につけるだけでは 上達する事はできないわけです。
例えば子供たちが小学生、中学生、高校生、大学生と成長していくことも本来同じことなのです。 人間としての質、つまり人間性が高まることを成長といいます。 決して姿かたちではないのです。
質を高めるためには自分自身でその出来事や情報を分解し、より本質へ近づく努力や工夫が必要です。 そしてより小さな事や細かい事を理解し、吸収する必要があります。 情報を知るだけではだめなのです。 得た情報を自分自身で掘り下げ、より細かい事に気づく必要があるわけです。 一流選手はとても細かいことに気がついているのです。 自分が工夫し細かく分解、分析した事を身につけてきたわけです。
ではここで料理に例えてお話してみましょう。 煮込み料理は煮込めば煮込むほど美味しくなりますね。 時間をかけて煮込んだカレーやシチューは最高ですよね。 これは料理の質が高まった結果です。 火にかけられることで素材がどんどん小さくなっていきます。 つまり分解されるわけですね。 そして他の素材と混ざり合うわけですね。 そうする事でより深みのある味に変わったのです。 つまり、小さくなる事によって質が高まったわけです。
これは私たちが成長する、または上達する事も全く同じことなのです。 ある情報を自分で細かく分析する事が質を高める為にもっとも大切な事なのです。
素材はかき回すだけでは美味しくなりません。 つまり情報をかき集めるだけではあまり意味はありません。 そして集めた情報や手に入った情報が自分を成長させてくれる、 または上達させてくれる事もありません。
自分自身で掘り下げる事が必要なのです。
例えば先ほどの料理の例では素材の一つ一つは集められた情報と同じです。 いくら良い素材をたくさん手に入れたからといって、 時間をかけて煮込まなければ美味しくなることはありません。 煮込むことによって素材が小さくなり、 そしてお互いが溶け合うことによって質が高まるのです。
情報も同じです。 集めるだけでは自分の質は高まりません。 手に入れた情報を全て細かく掘り下げ、 そしてその情報を組み合わせることによって本質に近づくことができます。 その結果、質を高める事ができるのです。
姿かたちを身につけるだけでは質を高める事はできないのです。 いくらきれいに盛り付けた料理であっても、 素材の一つ一つがばらばらでは質は高まらないのです。
テニスも全く同じなんですよ。 情報を入手したり、指導されるだけでは直ぐに限界が訪れます。 自分自身で掘り下げる事その物が大切です。