リラックスしてボールを打つコツ Vol.1
今回はリラックスして打つ為のコツをご紹介します。
これも良くご質問を受けます。
- 「どうしても緊張してしまうのですが、どうしたらリラックスできますか？」
- 「力が入ってスムーズに振れないのですがどうすれば良いですか？」
さて、どうすれば リラックスして打つことが分かるのでしょう？？
「リラックスして打とう！」と思って打てるのなら
誰も苦労はしませんね。
これでは実際には殆ど上手くいきません。
でもとても簡単な方法があるのです。 まさにコツです（笑）
さあ、あなたはどのようにしてリラックスを覚えますか？ またそれをどう指導しますか？
一度頭の中を整理してみましょう！ そして、今度の練習で実験してみてください。
答えは次回ご紹介します。
それでは^^