テニス上達スクール「フィーリングテニス」
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テニスが上達する為のコツ

今回はテニスが上達する為のコツがテーマです。

早速ですがあなたにご質問です。

  • テニスが上達する為のコツはなんでしょう？
  • どんな事に注意すれば早く上達する事ができるのでしょう？
  • あなたは普段練習する時どんな事に注意して練習をしていますか？

あなたの注意している事が本質であれば、あなたは短時間で能力を発揮する事ができます。
ところがもし、そうでなければあなたは回り道をしてしまう事になります。

常に本質からそれない事が能力を発揮する為の 最短の方法なんですね。

さて、それではもう一度質問しますね。

  • テニスが上達する為のコツはなんでしょう？

一度考えてみてください。

私が考えるテニスが上達する為のコツをご紹介します。

それは

  1. 工夫する事
  2. 楽しみながらプレーする事
  3. ボールだけに集中する事
以上です。

これにはきちんと訳があります。

大脳生理学によって、能力を発揮する為には、Ａ１０神経と呼ばれる神経を活性化する事が必要である事が分かってきました。
Ａ１０神経は「知・情・意」を司る神経です。

つまり、知性を高め、感情を豊かにし、意欲を湧かせれば人間は誰もが素晴らしい能力を発揮する事ができるのです。

さて、それではテニスではどうすれば良いのか？

これが

  1. 工夫する事
  2. 楽しみながらプレーする事
  3. ボールだけに集中する事
なのです。

工夫する事で知性が高まります。 知性が高まるとよりプレーが楽しくなります。 楽しいのでより意欲が湧いてきます。

その結果短時間で上達する事ができるようになります。
これがテニスが上達する為のコツです。

是非、お試しくださいね。